Doação de Sangue

Caros.
Em breve trarei novidades sobre treinamento e força e aeróbico para Cardiopatas. Hoje uso esse nobre espaço para pedir sua colaboração na doação de sangue.

São vários os hospitais que necessitam e que possuem excelente estrutura; além disso, em todos que passei o atendimento também é bem legal.

Aqui vai o endereço dos hospitais que ja fui.

Hospital Israelita Albert Einstein
http://www.einstein.br/hospital/banco-de-sangue/Paginas/banco-de-sangue-hemoterapia.aspx
Aqui eu fiz minha primeira doação de plaquetas no mês passado e na sexta eu vou de novo.


Hospital Beneficência Portuguesa
http://www.beneficencia.org.br/Default.aspx?idPagina=HK6LsMA9M20=

Fundação Pró-sangue Hemocentro de São Paulo

Av. Doutor Enéas Carvalho de Aguiar, 155 - Jardim América, São Paulo, 05403-000

(11) 3088-2747 ‎
Espero a participação de todos vocês !!!!!!!!!

13 de Outubro - dia do Fisioterapeuta

Hoje é dia do Fisioterapeuta. Parabéns a essa nobre Classe Profissional.
Somente após realizado um belo trabalho na Unidade Hospitalar pelo Fisioterapeuta é possível dar continuidade à Reabilitação Cardíaca. Não se pode pular etapas, não se pode interferir e alterar os processos.

Fisioterapeutas cumpram o seu importante e fundamental papel. Profissionais de Educação Física aguardem o seu momento e transformem a expectativa de vida de um cardiopata. O objetivo dessa união é o bem estar do cidadão que necessita da nossa excelência

Placa Ateroma. Uma das razões para controlar sua alimentação e Pressão Arterial

Caros,

Com esse vídeo é possível compreender a formação da placa de ateroma.

Para complementar o conteúdo, convido o Professor Esp. Gabriel Continho Macedo graduado em Educação Física e pós graduado em Fisiologia do Exercício e Treinamento Físico que auxiliará o nosso entendimento na formação da placa.

Obs: As considerações do Prof. Esp. Gabriel Coutinho Macedo seguem nos comentários

Um grande abraço a todos. Seja Feliz

Caminhar ou correr?

Boa tarde.

Acho que aí está uma dúvida que muitos tem na sua prática de atividade física.

Leiam esse artigo. http://www.arquivosonline.com.br/2009/9304/pdf/9304016.pdf

Parece que o caminhar quase correndo, ou seja, acima do que sua percepção de esforço considera  andar; não apresenta respostas fisiológicas tão boas quanto uma simples caminhada. Me parece que ficar em cima do muro não é tão bom assim, portanto, ao sair para sua atividade física andem ou corram e respeitem seus limites

Aguardo comentários.

Um grande abraço

Dica de site

Boa tarde.

Verifiquem o site www.areadetreino.com.br no link CARDIOLOGISTA. Vocês terão uma leitura agradável sobre dúvidas referente a nosso tema.

Boa leitura.

Funcionamento do coração

Bom dia a todos.

Achei esse vídeo que mostra o funcionamento do coração bem interessante. E vocês, o que acharam?
Seja Feliz

Boas vindas

Bom dia.

A partir de hoje começo a sugerir possibilidades de realizar atividade física de maneira segura e prazerosa. Quero que você que me visita possa perceber e convencer como o exercício é importante e eficaz na melhora e manutenção da sua qualidade de vida. 

Acho que a primeira sugestão e talvez umas das mais importante é: Antes de qualquer atividade consulte o seu Médico Cardiologista e esteja sempre na companhia de um Profissional de Educação Física especializado à sua necessidade durante a prática de exercícios.

Seja Feliz.